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FAQ / WISSENWERTES

Klares Ja!

Wir trainieren immer – ob Regen, Schnee oder Sonne. Einzige Ausnahmen: Gewitter und Sturm.

Ein Probetraining für unsere Outdoor Fitness Kurse kannst Du unverbindlich und kostenfrei bei uns auf der Startseite buchen. Wähle dazu selbst Dein gewünschtes Training aus unserem Kursplan aus.

Gerne darfst Du uns persönlich vor dem Training kennenlernen und nach kurzer Klärung Deiner Trainingstauglichkeit teilnehmen.

Grundsätzlich ist ein Training bei uns ab 18 Jahren möglich. 

In Absprache mit den Eltern/Erziehungsberechtigten oder in gezielten Kinder- und Jugendkursen ist ein Training auch in jüngeren Jahren möglich.

Du findest bei uns unterschiedliche Preismodelle. Es gibt Einheiten-Karten (z.B. 10 Credits) oder Mitgliedschaften über 6 oder 12 Monate. 

Für alle, die regelmäßig und mehrmals in der Woche zum Training kommen, haben wir besonders günstige Konditionen. Unsere aktuellen Pakete und Gutscheine findest Du in unserem Online-Shop.

Ein Probetraining ist bei uns kostenfrei und unverbindlich möglich.

Unsere regelmäßigen Kurse sind so gestaltet, dass du jederzeit an allen teilnehmen kannst. Sie sind unterteilt in BASIC (besonders für Einsteiger empfohlen) und INTENSIVE (eher für Fortgeschrittene). 

Unsere Preise gelten für alle Outdoor Fitness Kurse gleichermaßen. Ausgenommen sind Workshops (geschlossene Kurse) und Events, die separat gebucht werden können.

Je nach Wetter und persönlichem Empfinden ist es ratsam, stilles Wasser oder warmen Tee dabei zu haben. Eine wärmende Jacke für die Pausen und Heimweg ist auch sehr sinnvoll.

Wichtig ist noch eine eigene Sportmatte. Solltest du keine haben, sprich uns gerne auf eine Leihmatte für die Stunde oder eine Kaufempfehlung an.

Eine Verletzung muss kein Hinderungsgrund für ein Training sein. Je nach Art der Verletzung und dem Heilungsprozess können wir Dir jederzeit Alternativübungen aufzeigen, damit Du Deine gesunden Körperregionen fit halten kannst. 

Bei akuten Verletzungen oder Erkrankungen solltest Du aufs Training verzichten, bis Du auskuriert bist.